Свежие продукты на столе

Кулинарный справочник

Сколько варить и как хранить

40 продуктов: время приготовления, сроки хранения и калорийность

Сколько варить

Время для каждого продукта — от яиц всмятку до свёклы и гречки.

Таблица варки

Как хранить

Холодильник, морозилка или комната — и сколько суток продукт продержится.

Правила хранения

Калорийность

КБЖУ на сто граммов и на порцию — без рекламных обещаний.

Таблица КБЖУ

Часто ищут

Продукты, о которых спрашивают чаще всего. На карточке — сразу все способы приготовления.

Овощи Овощи Крупы и макароны Крупы и макароны Мясо и птица Мясо и птица Рыба и морепродукты Рыба и морепродукты Грибы Грибы Яйца и молочное Яйца и молочное Полуфабрикаты Полуфабрикаты Фрукты и ягоды Фрукты и ягоды
40продуктов
10в таблице варки
8категорий
0 ₽и без регистрации

Время варки на глаз

Короткая шпаргалка — полные варианты и нюансы внутри карточки продукта.

ПродуктВариантВремяПримечание
Яйца Всмятку 3 мин после закипания, жидкий желток и белок
Кукуруза Молодая кукуруза 15–20 мин после закипания, без соли
Картофель Целиком, в мундире 25–30 мин после закипания
Пельмени Замороженные 8–10 мин после закипания, до всплытия и ещё 3 мин
Креветки Неочищенные замороженные (крупные) 3–5 мин после закипания, до порозовения
Гречка Классическая (ядрица) 15–20 мин вода 1:2, под крышкой, не мешать
Сосиски В кипящей воде 3–5 мин снять с огня после закладки, не кипятить повторно
Свёкла Целиком, крупная 60–90 мин после закипания
Курица Грудка (филе) 20–25 мин после закипания
Перепелиные яйца Всмятку 1–2 мин после закипания

Полная таблица варки